Détox

Légumes sautés aux noix de cajou

19 Jan 2020 Brigitte Vial Recettes cuisine saine

J’adore faire ce plat pour un petit dîner léger. Si simple à réaliser , même pour un cuisinier débutant . Le secret c’est de ne pas faire brûler les légumes, sinon ils deviennent durs et amers. D...

Smoothie détox aux épinards

21 Avr 2019 Brigitte Vial Recettes cuisine saine

Smoothie Détox aux épinards

C’est vert , ça a l’air sage...
Ne vous y fiez pas , ça décoiffe vraiment !

Il vous faut pour 2 verres :
3 tomates moyennes
1 branche de céleri
1 poignée d’épinar...

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Brigitte Vial

La conseillère en nutrition humaine certifiée CERDEN ® favorise la diffusion et l’application des principes de la nutrition auprès des individus patients ou bien portants. Mon objectif premier est de vous permettre, par des conseils personnalisés, d’améliorer votre qualité de vie, tout en tenant compte de votre personnalité et de vos besoins. La prescription médicale n’est pas obligatoire lors des consultations.

Issoire, Vic-le-Comte, Billom, Le Cendre, Cournon-d'Auvergne, Lempdes, Romagnat, Aubière, Beaumont, Pont-du-Château, Ceyrat, Courpière , Brassac les Mines...

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